GYM DU DOS PDF

Saison 2017-2018

Vendredi : 9h à 10h 
Maison des Associations

Tarif : 204 €* / 225 €**

Intervenante : Aline LAJOIE-MAZENC, kinésithérapeute diplômée

Autrement appelée gym ballon, c’est une gymnastique dynamique et ludique très efficace pour le dos qui utilise aussi les postures et enchainements de Hatha Yoga pour un travail global dynamique, d'équilibre, de renforcement et de souplesse.

 

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prévoir un certificat médical de non contre-indication à la pratique

 
A partir du 18 septembre
reprise des activités

 

Vendredi 13 octobre
Spectacle "Boudu les Cops"

 

Du 23 au 27 octobre
Animations Jeunesse

 

Dimanche 10 décembre
Marché de Noël