Yoga PDF Imprimer Envoyer

Saison 2017-2018

Lundi : 18h30-19h45
Mercredi : 9h30 à 10h45

Maison des Associations

Tarif : 222 €* / 243 €**

Intervenante : Valérie Bellezza

Le Yoga que je propose s’adresse à TOUS sans distinction de niveau, d’âge ou de sexe. Il a pour objectif principal de conserver la SANTE, de rester jeune et alerte. Il s’agit, dans la plus grande BIENVEILLANCE, d’apprendre à mieux connaître notre CORPS (physique et énergétique), de développer nos ENERGIES personnelles et naturellement de parvenir à la maîtrise de nos pensées, de notre MENTAL. Les cours sont basés sur un « travail » simultané sur le corps (postures assises ou debout), la respiration (avec ses différents souffles), l’énergie et le mental (concentrations). Tout cela dans la plus grande ECOUTE et le RESPECT de soi.
Venez donc savourer ces « instants à SOI », trouver ou retrouver votre belle énergie sans plus attendre !

Pour plus d’informations n’hésitez pas à m’appeler (06.65.24.68.92).

Namasté _/|\_

 
Du 10 au 13 juillet
Animation Jeunesse

Mercredi 12 juillet
Initiation capoeira
9h30-10h15 (3-7 ans)
10h30-12h (8-14 ans)
Maison des Associations -
sur inscription

Samedi 2 septembre
Soirée sous les étoiles :
concert et ciné plein air

Samedi 9 septembre
Matinale des associations :
inscriptions

A partir du 18 septembre
reprise des activités