Yoga PDF Imprimer Envoyer

Saison 2017-2018

Lundi : 18h30-19h45
Mercredi : 9h30 à 10h45

Maison des Associations

Tarif : 222 €* / 243 €**

Intervenante : Valérie Bellezza

Le Yoga que je propose s’adresse à TOUS sans distinction de niveau, d’âge ou de sexe. Il a pour objectif principal de conserver la SANTE, de rester jeune et alerte. Il s’agit, dans la plus grande BIENVEILLANCE, d’apprendre à mieux connaître notre CORPS (physique et énergétique), de développer nos ENERGIES personnelles et naturellement de parvenir à la maîtrise de nos pensées, de notre MENTAL. Les cours sont basés sur un « travail » simultané sur le corps (postures assises ou debout), la respiration (avec ses différents souffles), l’énergie et le mental (concentrations). Tout cela dans la plus grande ECOUTE et le RESPECT de soi.
Venez donc savourer ces « instants à SOI », trouver ou retrouver votre belle énergie sans plus attendre !

Pour plus d’informations n’hésitez pas à m’appeler (06.65.24.68.92).

Namasté _/|\_

 

Dimanche 7 janvier
Sortie projet Jeunes
Simulateur de chute libre

Dimanche 14 janvier
Tournoi FIFA

 

Mercredi 24 janvier
Spectacle de magie

Vendredi 9 février
Apéro-concert

Du 19 au 23 février
Animations Jeunesse

Vendredi 16 mars