Christine Decréton
Intervenante Aquarelle/ Huile/ Peinture

Aquarelle / Huile Acrylique / Peinture :
Animée par Christine Decréton
Découvrir les secrets de la fabrication d’une œuvre d’art. Cadrage, profondeur, formes, lumière, et la poésie sont les maîtres mots pour ces activités artistiques


Anglais : Animé par Peggy Larcher
A partir de supports du quotidien : films, chansons, articles, conversation; apprenons la langueen faisant des liens avec la grammaire.


Vincent Antony
Intervenant

Chorale : Animée par Vincent Antony
Venez découvrir ou approfondir la pratique du chant ; que vous soyez débutant ou expérimenté. Répertoire varié.


Silvia Bernabeu

Couture (création): Animée par Julie Goujaud
Découverte des bases, initiation à l’utilisation d’une machine à coudre. Mais aussi perfectionnement  et réalisation de  projet personnel grâce à un accompagnement individualisé.


Espagnol : Animé par Isabelle Grimal
Les cours sont basés sur de la conversation et permettent de s’exprimer rapidement pour les personnes souhaitant voyager dans un pays hispanophone.


Gym: Animée par Nathalie Maturi
Entretien et renforcement, travail de tous les groupes musculaires, de la coordination, endurance, puissance et «  cardio »( léger). Chaque séance est différente et adaptée en fonction des problématiques ou pathologies de la personne.

Pilates : Animée par Nathalie Maturi
Renforcement des muscles posturaux ; basée sur l’harmonie corps / esprit ; par le biais d’une respiration spécifique, on vient travailler l’équilibre, et renforcer les muscles profonds, la sangle abdominale et le périnée. Adapté pour tous y compris les femmes enceintes et en post- natal.


Kinégym: Animée par Aline Lajoie Majenc
Axée sur la reprogrammation neuromusculaire du dos, afin de retrouver mobilité, souplesse, force et assurance. Le but étant un travail postural profond qui permettra de sentir bien dans son corps et dans sa tête !


Jacqueline Desumeur
Intervenante Bénévole Patchwork

Patchwork : Animée par Jacqueline Desumeur
Art d’assembler des tissus de motifs, formes et couleurs différents en utilisant des techniques précises, variées et minutieuses afin de réaliser des ouvrages utilitaires ou décoratifs matelassés et quiltés dans une ambiance de partage, d’échange et de convivialité.


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Jean-Pierre Ollivier
Intervenant bénévole photo

Photo : Animée par Jean-Pierre Ollivier
Le club photo accueille des amateurs souhaitant pratiquer en groupe la photographie numérique ou argentique. Des ateliers de prise de vue, de développement des images sont proposés ainsi que des séances plus culturelles sur l’histoire de la photographie. Les séances se déroulent en salle ou sous forme de sorties.


Poterie : Animée Par Josette Dupuy Travail de la terre et des émaux, cuisson raku.



Sophrologie : Animée par Catherine Guarch Ferrer
Méthode simple et efficace permettant à chacun (e) de devenir acteur et créateur de sa vie par la découverte et le renforcement de toutes ses capacités. Profiter ainsi d’une existence meilleure en apprenant à gérer tout type de stress et toutes émotions négatives.

Yoga : Animé par Séverine Dhont
Apprendre à mieux connaître son corps, à développer son énergie et son souffle et enfin parvenir à la maîtrise de ses pensées. Par un déliage du corps rythmé sur la RESPIRATION, en respect des limites progressivement repoussées, découvrez «l’esprit» du yoga en chacun de vous.

Tai chi chuan: Animé par Laurent Naja
Basé sur un enchaînement de mouvements exécutés dans la lenteur et la fluidité au rythme d’une respiration profonde. Sa pratique régulière délie le corps et ses articulations, améliore la mémoire et favorise l’attention.